માનવ શરીરના સૌથી સામાન્ય અંગો પૈકીનો એક, પગ, સમગ્ર શરીરનું વજન વહન કરે છે એટલું જ નહીં, પણ મનુષ્યને ચાલવામાં મદદ કરવા માટેનું એક આવશ્યક સાધન છે. "દસ હજાર પુસ્તકો વાંચો, દસ હજાર માઈલની મુસાફરી કરો", પગ વિના, લોકો ચાલી શકતા નથી, વિશ્વને જોવા માટે દરેક જગ્યાએ જઈ શકતા નથી, જેથી તેમની ક્ષિતિજને વિસ્તૃત કરી શકાય અને તેમની વિચારસરણીને પ્રકાશિત કરી શકાય.
તે જોઈ શકાય છે કે કોઈ પણ દૃષ્ટિકોણથી કોઈ બાબત નથી, પગ લોકો માટે ખૂબ જ મહત્વપૂર્ણ છે.
તેથી, તમારા પગના સ્વાસ્થ્ય પર ધ્યાન આપવું પણ જરૂરી છે.
આગળ, હું વાત કરીશ aમુકાબલોતબીબી ગ્રેડ પેડિક્યોર વિશે થોડું જ્ઞાન.
પેડિક્યોર કરાવતા પહેલા, તમારે પહેલા તમારા પગની સમસ્યાઓ ઓળખવી જોઈએ. પરંપરાગત ચાઇનીઝ દવાના દૃષ્ટિકોણથી, આપણે ચાર પાસાઓથી વ્યાપકપણે અવલોકન અને ન્યાય કરી શકીએ છીએ.
એક પગલું, પૂછો.
“પૂછો” એટલે દર્દીને પૂછવું કે કામ કેવા પ્રકારનું છે અને તેના કામનું વાતાવરણ, ભૂતકાળનો ઇતિહાસ છે કે કેમ, શરૂઆતનો સમય અને કોર્સ, શરૂઆતનું કારણ, પીડાની સ્થિતિ, પીડાનું સ્થળ અને સમયગાળો. લક્ષણો, આઘાત અને સારવારનો ઇતિહાસ છે કે કેમ.
જો દર્દી મેન્યુઅલ વર્કર હોય, તો ઘણું ચાલવાને કારણે, મોટાભાગના લોકો કોલસ અથવા મકાઈથી પીડાય છે.
જો કેલસના દર્દીઓમાં બાળપણથી જ લક્ષણો જોવા મળે છે અને માત્ર બાહ્ય દળો અથવા વારંવાર ઘર્ષણને કારણે જ નહીં, તો તમે જાણી શકો છો કે આ સામાન્ય કેલસ નથી પણ પામોપ્લાન્ટર કેરાટોસિસ છે.
જો દર્દી સામાન્ય રીતે પગરખાં પહેરે છે અથવા મોજાં શ્વાસ લેવા માટે સરળ નથી, તો રમતવીરના પગ અને ગ્રે અંગૂઠાના નખથી પીડાવાની શક્યતા વધુ છે.
પગલું બે, જુઓ.
“જુઓ” એટલે શરીરના અંગો, પ્રકૃતિ, ચામડીનો રંગ અને ફેરફારો, પગનો આકાર, કેવા પ્રકારનાં શૂઝ પહેરવા અને પગનાં તળિયાં પહેરવા.
જો સપાટી પીળી અને ચળકતી હોય, તો આ કોલોઝ મોટે ભાગે ઊંડા અને સખત હોય છે; સ્થાનિક ત્વચાની લાલાશ, કોઈ અસાધારણ પ્રોટ્રુશન નથી, બાહ્ય ત્વચા સહેજ સખત થઈ ગઈ છે, મોટાભાગે કોલસ ફક્ત બહાર છે. જૂતાની હીલ સ્પષ્ટ વસ્ત્રો ધરાવે છે, મોટે ભાગે લાંબી હીલની કિનારી પેડ્સ વગેરે.
પગલું ચાર, સ્પર્શ.
પગના રોગની પ્રકૃતિ અને ડિગ્રીને સમજવા માટે "સ્પર્શ" એ રોગના સ્થાનને સ્પર્શ કરવાનો છે.
ઉદાહરણ તરીકે, જ્યારે તમે તમારી આંગળી વડે કોલસને દબાવો છો, જો તે દુખે છે, તો તેમાં હાર્ડ કોર અથવા મકાઈ હોવાની શક્યતા છે. છરીને રોલ કરવા માટે નેઇલની બાજુમાંથી છરી વડે નખને નીચે કરો, તમે નખની જાડાઈ અને નેઇલ એમ્બેડિંગની ચોક્કસ પરિસ્થિતિ જાણી શકો છો. રોગના સ્થાનને બે આંગળીઓ વડે ચપટી કરો, જો દુખાવો તીવ્ર હોય, નેઇલ ડિચમાં મકાઈ અથવા કોલસ હોય, વગેરે, જ્યારે નેઇલ છરીને વિભાજીત કરો ત્યારે કોલસનો એક ભાગ બહાર લાવી શકે છે.
જો બંને બાજુનો દુખાવો તીવ્ર હોય, અને બંને બાજુનો દુખાવો હળવો હોય, તો પગની નખ ખાલી ઊંડે વધે છે, અને નખની ખાઈમાં કોઈ જખમ ન હોય, તો તમે જ્યારે વિભાજીત કરો ત્યારે તમે શું જાણી શકો છો તે જાણી શકો છો.
ભાગ ત્રણ, ડિટેક્ટીવ.
“પ્રોબ” એ કેસ પર આધારિત છે કે તમે સપાટી પરથી અંદરનો ભાગ જોઈ શકતા નથી, તમે પહેલા શિંગડાનો એક ભાગ ઉતારવાનો પ્રયાસ કરી શકો છો, તમે જોઈ શકો છો કે ત્યાં મકાઈ, મસા વગેરે છે કે નહીં. જો તમને ખાતરી ન હોય તો તે મસો છે કે કેમ, તમે તેને છરી વડે હળવેથી કાપી શકો છો, જો તેમાં લોહી હોય, તો તેમાંથી મોટા ભાગના મસો તરીકે નક્કી કરી શકાય છે.
ટૂંકમાં, પહેલા લક્ષણોની સાઇટનો પ્રારંભિક ચુકાદોતબીબી ગ્રેડ પેડિક્યોરખૂબ જ મહત્વપૂર્ણ છે, આપણે વધુ જોવું જોઈએ, વધુ વિશ્લેષણ કરવું જોઈએ, વધુ અનુભવ એકઠા કરવો જોઈએ અને પગના વિવિધ રોગોના કારણો અને લક્ષણોનો અભ્યાસ કરવો જોઈએ.
પોસ્ટ સમય: એપ્રિલ-08-2024