તમારા નખની સંભાળ રાખવી એ તમે વિચારો છો તેના કરતાં વધુ મહત્વપૂર્ણ છે

વ્યાયામ, આરોગ્યપ્રદ ખાવું અને સ્નાન કરવું એ રોજિંદા વસ્તુઓ છે જે આપણા શરીરની સંભાળ રાખવા માટે આપણામાંના ઘણા કરે છે. પરંતુ જ્યારે આપણા નખની વાત આવે છે, ત્યારે આપણે ઘણી વખત તેમના પર ત્યારે જ ધ્યાન આપીએ છીએ જ્યારે તેમને ટ્રીમ અથવા પોલિશ કરવાની જરૂર હોય. વાસ્તવિકતા એ છે કે તેમની યોગ્ય રીતે કાળજી રાખવી તમારા સ્વાસ્થ્ય માટે સારું હોઈ શકે છે.

વ્યક્તિના હાથ અને નેઇલ પોલીશ

તમે કદાચ તમારા નખને કેવી રીતે સ્વસ્થ રાખવા અને તેમના શ્રેષ્ઠ દેખાવ માટે આમાંની ઘણી ટિપ્સ સાંભળી હશે, પરંતુ જો તમે તેને અવગણશો તો શું થઈ શકે છે તેની તમને જાણ નહીં હોય. અહીં કેટલીક રીતો છે જે તમારા નખ સાથે દુર્વ્યવહાર કરી શકે છે જે તમારા પર સંભવિતપણે વિપરીત અસર કરી શકે છે.

તમારા નખ કરડશો નહીં

તેમ છતાં આપણે આ વારંવાર સાંભળ્યું છે, લગભગ અડધા બાળકો તેમના નખ કરડે છે, અને ઘણા પુખ્તાવસ્થા દરમિયાન ચાલુ રહે છે. નખ કરડવાથી નખની આજુબાજુની ત્વચાને જ નુકસાન થઈ શકે છે પરંતુ ચેપનું જોખમ પણ વધી શકે છે, તમારા દાંતને નુકસાન થાય છે અને જડબાના દુખાવા અથવા ટેમ્પોરોમેન્ડિબ્યુલર જોઈન્ટ (TMJ) ની સમસ્યાઓમાં ફાળો આપે છે. કંટાળો, તાણ અને ચિંતા એ બધા નખ કરડવાના કારણ છે. રોકવા માટેની કેટલીક ટીપ્સમાં તમારા નખને ટૂંકા રાખવા, તમારા ટ્રિગર્સને ઓળખવા અને નખ કરડવાની આદતને સારી આદત સાથે બદલવાનો સમાવેશ થાય છે, જેમ કે તમારા હાથને વ્યસ્ત રાખવા માટે સ્ટ્રેસ બોલ સાથે રમવું.

તમારા ક્યુટિકલ્સ અને હેંગનેલ્સ સાથે ગડબડ કરવાનું બંધ કરો

ઘણા લોકો તેમના ક્યુટિકલ્સને પસંદ કરે છે અથવા તેમના હેંગનેલ્સ ખેંચે છે, પરંતુ આ આદતો નુકસાન પહોંચાડી શકે છે અને તમારા ચેપનું જોખમ વધારી શકે છે. નખ અને નખની આસપાસની ત્વચા પર નેઇલ ઓઇલ અથવા હેન્ડ ક્રીમ લગાવો જેથી ત્વચાની છાલ ઓછી થાય (અને તેને પસંદ કરવાની લાલચ).

એસીટોન-મુક્ત નેઇલ પોલીશ રીમુવરનો ઉપયોગ કરો અને મોઇશ્ચરાઇઝ્ડ રહો

હાથ તથા નખની સાજસંભાળની તમામ વિવિધ જાતો સાથે, તમે આજે મેળવી શકો છો, જેલ અને એક્રેલિકથી લઈને ડીપ પોલિશ સુધી, તમારા નખ માટે બ્રેક મેળવવો મુશ્કેલ છે. હાથ તથા નખની સાજસંભાળ અને પેડિક્યોરમાં વપરાતા પોલિશ અને રસાયણો તમારા નખને સૂકવી નાખે છે. આ તેમની લવચીકતા ઘટાડી શકે છે, જેનાથી તેઓ વિભાજન અને છાલનો શિકાર બને છે. ફોર્માલ્ડિહાઇડ- અને ટોલ્યુએન-ફ્રી નેઇલ હાર્ડનર જેવા રક્ષણાત્મક સ્તરને લાગુ કરવાથી તમારા નખને હાથ તથા નખની સાજસંભાળ અને પેડિક્યોર વચ્ચે મજબૂત બનાવવામાં મદદ મળી શકે છે. ઉપરાંત, નખને સૂકવવા, વિભાજીત થવા અને છાલને રોકવા માટે એસીટોન-મુક્ત નેલ પોલીશ રીમુવરનો ઉપયોગ કરવાનો પ્રયાસ કરો.

આંગળીઓના નખ સુકા અને સ્વચ્છ રાખો

તમે કેટલી વાર તમારા હાથ ધોવા અથવા વાનગીઓ સાફ કરો છો તે વિશે વિચારવાનો પ્રયાસ કરો. તે બદલે ઝડપથી ઉમેરી શકો છો. દર વખતે જ્યારે તમે તમારા નખને પાણી અથવા રસાયણોના સંપર્કમાં રાખો છો, ત્યારે તમે તેમને નખની નીચે અથવા તેની આસપાસ ખમીર અને બેક્ટેરિયાના વિકાસ માટે જોખમમાં મૂકશો. વધુ પડતા પાણીના સંપર્કથી તમારા નખ પણ ફાટી શકે છે. રસાયણોથી સાફ કરતી વખતે અથવા વાનગીઓ ધોતી વખતે કોટન લાઇનર સાથે મોજા પહેરવાનું ધ્યાનમાં લો.

યાકીનડાયમંડ નેઇલ ડ્રિલ બીટ ટકાઉ, ઘર્ષણ-પ્રતિરોધક પોલિક્રિસ્ટલાઇન હીરા દ્વારા કોટેડ છે જે સ્ટેનલેસ સ્ટીલ સ્ટિક પર સેટ છે.YaQin ડાયમંડ નેઇલ ડ્રિલ બીટનખની આસપાસની મૃત ત્વચા અને કોલસને ઝડપથી અને અસરકારક રીતે દૂર કરી શકે છે, તેનો ઉપયોગ ક્યુટિકલ ટ્રીટમેન્ટમાં પણ થઈ શકે છે. YaQin ડાયમંડ નેઇલ ડ્રિલ બીટ જરૂરી કાર્યોને અનુકૂલિત કરવા માટે વિવિધ પ્રકારના આકાર ધરાવી શકે છે.

1. તમારા નખને તીક્ષ્ણ હાથ તથા નખની સાજસંભાળ કાતર અથવા નેઇલ ક્લિપર્સથી ટ્રિમ કરો, પછી તમારી જાતને ખંજવાળ ન આવે તે માટે કોઈપણ તીક્ષ્ણ ધારને હળવેથી દૂર કરો.

2.નખની નીચે સાફ કરવા માટે સોફ્ટ નેઇલ બ્રશનો ઉપયોગ કરો.

3.નખની નીચે તીક્ષ્ણ સાધનોનો ઉપયોગ કરવાનું ટાળો કારણ કે આ નખને ઉપાડી શકે છે અને બેક્ટેરિયાને આવકારી શકે છે.

4. તમારા હાથ, નખ અને ક્યુટિકલ્સને હાઇડ્રેટ રાખવામાં મદદ કરવા માટે મોઇશ્ચરાઇઝર લગાવો.

નખના ફેરફારો પર ધ્યાન આપવું પણ મહત્વપૂર્ણ છે કારણ કે તે તમને તમારા એકંદર સ્વાસ્થ્ય પર ધ્યાન આપી શકે છે.

જ્યાં સુધી તમારા નખને કોસ્મેટિક ધ્યાનની જરૂર ન હોય ત્યાં સુધી અવગણવાને બદલે, તમે તમારા સ્વાસ્થ્યને અસર કરવાનું શરૂ કરે તે પહેલાં તેમને જરૂરી યોગ્ય કાળજી આપવાનું વિચારી શકો છો.

જો તમને નખના સ્વાસ્થ્ય અંગે વધુ પ્રશ્નો હોય તો તમારા ડૉક્ટર અથવા ત્વચારોગ વિજ્ઞાનીનો સંપર્ક કરો. જો તમે એ વિશે વધુ માહિતી મેળવવા માંગતા હો સારી ગુણવત્તાની ડાયમંડ બીટ,કૃપા કરીને અમારો સંપર્ક કરો.